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スタッフブログ

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広背筋の痛み

2021-08-15
広背筋に鈍い痛みがある中鉢(め)です…ストレッチシナキャ

トンボが電線に乗るんじゃなくてぶら下がっていました
それを見ながらぶら下がり健康器って効果あるのかなと思いつつ、握力塵の私には難しいかなと再考中です
(最終的に洗濯物かけてあるやつ)
お盆に入った途端の悪天候で気温も低くなり寒さで僅かばかりの筋肉が大げさに緊張してしまったかな

お盆が過ぎたらまた青空になるのか…
暑さ寒さも彼岸までというので9月までは暑さが残るような気もしています
ちょっと急に暑くなったり寒くなったりは体調崩しちゃうのでやめていただきたいですね
スローアップスローダウンにしてほしいです

暑いときに滝に遭遇するとそれだけで涼しい気がしてきますよね
寒いときは何に遭遇すれば温かい気がするんだろう…寒さも暑さも苦手な私は春頃が一番良きです
でも秋ごろの涼しさも嫌いじゃないです 今年の紅葉は綺麗かな
楽しみですね